Über mich – Mandy Hindenburg
Ernährungsexpertin · Autorin · Brückenbauerin · Stadträtin

Ich bin Mandy.

Macherin aus Essen.

Ich verbinde gesunde Ernährung, Klimaverantwortung und gesellschaftliche Teilhabe mit Formaten, die Menschen ins Handeln bringen. Nicht durch große Worte, sondern durch konsequentes Tun.

Mandy Hindenburg
Mein Warum

Ich schaue nicht mehr zu.

Es gibt einen Moment, in dem man entscheidet, nicht mehr zuzuschauen. Für mich war das kein einzelner Moment, sondern ein wachsendes Bewusstsein: Alles, wofür wir in den letzten Jahrzehnten gekämpft haben, ist gerade gefährdet. Klimaverantwortung, gesellschaftliche Teilhabe, Gleichberechtigung und eine gesunde Ernährungskultur.

Ich habe das Privileg, etwas tun zu können und ich habe das Netzwerk, die Expertise und den Willen. Also handle ich, als Ernährungsfachwirtin, als Autorin, als Gründerin, als Stadträtin. Nicht weil es einfach ist, sondern weil es notwendig ist und ich es kann!

Mein Antrieb ist die Überzeugung, dass Veränderung nicht irgendwann kommt, sondern dass wir sie gestalten müssen. Mit konkreten Formaten, echten Netzwerken und Menschen, die bereit sind, ins Handeln zu kommen.

Als Mitglied bei Volt setze ich diese Haltung auch politisch um, direkt im Essener Stadtrat.

„Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo du bist.“

Theodore Roosevelt

Dieser Satz beschreibt meine Haltung besser als jeder Slogan. Ich warte nicht auf perfekte Bedingungen. Ich fange dort an, wo ich bin, mit dem, was ich kann.

Meine Gleichung
Gesunde Ernährung
= Klimaverantwortung
= Gesellschaftliche Teilhabe
Meine Haltung

Was mich antreibt

Ich bin kein Mensch von großen Worten. Was mich antreibt, zeigt sich in dem, was ich tue.

01
Handeln statt reden

Ich organisiere nicht Events, um Events zu machen. Ich schaffe Räume, damit Menschen Erkenntnisse in Umsetzung bringen. Konkretes Handeln ist mein Maßstab, nicht schöne Präsentationen.

02
Brücken bauen

Zwischen Menschen, Institutionen, Themen und Ideen. Ich verbinde, was zusammengehört, und bringe zusammen, was alleine nicht so weit käme. Das ist meine stärkste Fähigkeit.

03
Verantwortung leben

Ich habe das Privileg, gestalten zu können und dieses Privileg verpflichtet. Als Stadträtin, als Gründerin, als Ernährungsexpertin übernehme ich Verantwortung, weil ich es kann und weil ich es muss.

04
Auf Augenhöhe

Ich glaube an echten Austausch ohne Hierarchie. In meinen Netzwerkformaten, im BPW eClub und bei Mach mit! Essen gilt: Jede Stimme zählt, unabhängig von Titel oder Erfahrung.

05
Lokal denken, global handeln

Essen ist mein Wirkungsraum. Hier kenne ich die Menschen, die Strukturen, die Möglichkeiten. Aber die Themen, für die ich stehe, wirken weit über die Stadtgrenzen hinaus.

06
Feministisch und inklusiv

Frauen stärken, Stimmen hörbar machen, Teilhabe ermöglichen. Das ist kein Zusatzprogramm, sondern Kern meiner Arbeit. In jedem Format, das ich entwickle.

Meine Rollen

Wer ich bin

Viele Rollen, ein roter Faden. Alles, was ich tue, dient demselben Ziel: Menschen befähigen, Verantwortung zu übernehmen und etwas zu bewegen.

E
Ernährung · Autorin
Ernährungsfachwirtin & Autorin

Als zertifizierte Ernährungsfachwirtin und Autorin befähige ich Menschen, gesunde Ernährung nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren. Mit Büchern, Onlinekursen und praxisnahen Formaten.

B
Netzwerk · Gründerin
Gründerin & Vorständin BPW eClub

Ich habe den BPW eClub gegründet, ein virtuelles Netzwerk für berufstätige Frauen in Deutschland, das auf echtem Austausch auf Augenhöhe basiert, ohne Hierarchie und ohne leere Versprechen.

M
Gemeinnützig · Geschäftsführerin
Gründerin Mach mit! Essen gUG

Mach mit! Essen ist mein Think & Do Tank für gesellschaftliche Teilhabe in Essen. Hier entstehen Projekte wie Aufblühen, Level Up, Demokratie stärken und Wegweiser.

V
Verein · Gründerin & Vorständin
Gründerin vilaron Stiftung

Die vilaron Stiftung schafft Formate, die Wissen und Handeln für Klimaverantwortung verbinden: ZukunftsTisch, Klimafrühstück, Regional Rebels, Wissenschaftscafé.

L
Verlag · Geschäftsführerin
Verlegerin Life & Food Farm

Mein klimaneutraler Verlag veröffentlicht Sachbücher zu Klimaverantwortung und Networking sowie Kochbücher. Bücher, die Orientierung geben und zum Handeln befähigen.

S
Politik · Stadträtin
Stadträtin der Stadt Essen

Als Stadträtin setze ich mich für eine lebendige, gerechte und klimabewusste Stadt ein. Lokale Politik mit Haltung, Klarheit und Konsequenz, direkt dort, wo Entscheidungen entstehen.

Meine Kompetenzen

Was ich mitbringe

Aus Jahren praktischer Arbeit, gescheiterten und gelungenen Projekten, aus Netzwerken und Austausch auf Augenhöhe.

Strukturen entwickeln

Ich entwickle und führe nachhaltige Strukturen für Ernährung, Klimaverantwortung und gesellschaftliche Teilhabe, von der Idee bis zur Umsetzung.

Veranstaltungen planen

Ob Ideathon, Klimafrühstück oder Netzwerktreffen. Ich plane und organisiere Formate, die Menschen wirklich zusammenbringen und in Bewegung setzen.

Netzwerken mit Haltung

Ich baue Netzwerke, die tragen. Nicht oberflächlich, sondern mit Struktur, Verbindlichkeit und dem echten Willen, gemeinsam etwas zu bewegen.

Menschen motivieren

Ich bringe Menschen ins Handeln. Durch klare Impulse, ehrliches Feedback und das Schaffen von Räumen, in denen Ideen wachsen können.

Bücher schreiben

Sachbücher zu Klimaverantwortung und Networking sowie Kochbücher, die Genuss mit Bewusstsein verbinden. Schreiben als Werkzeug zur Wissensvermittlung.

Politisch gestalten

Als Stadträtin übersetze ich gesellschaftliche Anliegen in politisches Handeln. Partizipative Politik, die nah an den Menschen ist.

Meine Vision & Mission

Eine Gesellschaft, in der Menschen achtsam leben.

Gesunde Ernährung = Klimaverantwortung = Gesellschaftliche Teilhabe

Meine Mission ist es, diese Gleichung lebendig zu machen, durch Formate, Netzwerke und konkretes Handeln, nicht durch große Worte.

Meine Projekte entdecken

Lass uns gemeinsam etwas bewegen.

Ob Kooperation, Veranstaltung, Buchprojekt oder einfach ein erstes Kennenlernen. Ich freue mich über jede Nachricht von Menschen, die nicht mehr zuschauen wollen.

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